当归的功效与作用吃法

Question

医生说我需要吃点中药调理身体，给开了当归，那么当归有什么功效应该怎样吃呢？

Answer 1

女性朋友吃当归对身体的好处是很多的，有必要了解一下它的功效。当归具有补血养血的作用，比较适合面色发黄、苍白头晕目眩失眠的血虚患者食用，尤其是对于产后血虚以及生理期之后的女士使用。当归经常泡茶饮用不仅可以帮助身体养血，还有助于提高身体的免疫力，提高身体素质，有利于身体的健康，减少疾病的发生。

Answer 2

大家都知道当归的补血滋阴的功效，但是其实它还有许多其他的作用。当归还具有抗衰老的作用，经常使用一些当归能帮助身体抑制皮肤黑色素的产生，同时还能够帮助预防老年痴呆的发生。当归泡水喝的功效有不少，当归具有活血、补血的作用，对女人来说是一道很不错的补养品。