长个子的穴位有哪些

Question

孩子在发育的年纪，可是个子都没有怎么长，按摩哪些穴位可以促进长个呢？

Answer 1

可以按涌泉穴，它在人的脚底，在人脚掌前面的大约三分之一处，脚趾弯曲时会出现凹陷的现象，那个位置就是它了，这个穴位是肾经很重要的一个穴位，经常按摩这个穴位能起到很多作用，中医上讲肾主管长头发和生殖，肾精充足就会出现发育好，耳头思维头发都会很好，如果肾精少的话，就会出现膝关节酸软，行走吃力，所以每天晚上要坚持按摩这个穴位，每次大约按五十到一百下左右，除了按以外，也可以用艾灸与针灸的方式，都可以起到强身健体和帮助青少年长个子的。

Answer 2

可以按足三里，这个穴位在人膝盖下面大约十厘米左右，也就是用自己的竖着手掌按住自己的膝盖，手指朝下，中手指所指的位置便是这个穴位。因为这个穴位它主管胃经，我们吃的东西在有营养，如果没有胃的消化和吸引，吃了也等于是白吃，起不了任何的作用，因此我们人经常的按摩这个穴位，来增加我们胃动力，每天坚持按五十到一百下，也可以用艾灸和针灸的方法。