宝宝喝茶后会不会对睡眠有影响？

Question

我老公今天晚上在喝茶的时候竟然给宝宝也为了一点，这会不会造成孩子睡不好啊？

Answer 1

宝宝饮茶对睡眠会有影响的，对于婴幼儿来说，饮茶是没有好处的。因为咖啡碱会使人的大脑兴奋性增高，婴幼儿饮茶后不能入睡，烦躁不安，心跳加快，血液循环加快，心脏负担加重，茶水具有利尿作用，而婴幼儿的肾功能尚不完善，所以婴幼儿饮茶后尿量增多，会影响婴幼儿肾脏的功能，因此千万不要给宝宝喝茶。

Answer 2

宝宝晚上喝茶后会对睡眠有影响，3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质，从而影响其正常的生长发育。6岁以上的儿童若适量饮茶，可以调节神经系统，茶叶还有利尿杀菌消炎等多种作用。