怀孕了一定要补充叶酸吗？

Question

怀孕了之后是不是一定要补充叶酸啊？我闺蜜老要我吃含叶酸的东西。

Answer 1

怀孕了是要补充叶酸的。吃叶酸是为防止胎儿神经管畸形的，一般要怀孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕后三个月。一般在怀孕前三个月吃叶酸主要是为了防止妊娠反应的，比如说呕吐，恶心。怀孕后吃叶酸主要是对胎儿的发育有好处，为了防止胎儿神经管畸形，叶酸一般一天吃一粒。

Answer 2

是一定要补充的，因为生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效，而且对胎儿很好。