预防流感的措施有哪些？

Question

流感对人们的危害很大，我们如何预防流感呢？

Answer 1

流感的预防可以采取以下预防措施：第一保持室内的空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；第二咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；第三经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；第四流行期间如出现流感样症状应及时就医，并减少接触他人；第五流感患者应隔离1周，或者待主要症状消失；第六加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；第七秋冬气候多变应注意加减衣服；第八疫苗预防。

Answer 2

流感期间我们要少到人群密集的场所活动，出门戴口罩等，以减少受传染机会，平时要注意锻炼身体，增强体质；除此之外我们还可以疫苗预防，疫苗预防对流感易感人群，如老人、婴幼儿和有严重慢性病者有一定作用；中药预防也是不错的选择，可将板兰根、大青叶、金银花、野菊花各20克，放入大茶缸内，开水冲泡，代茶饮，有抗病毒作用。