胸太小了该怎么办

Question

我总是很自卑，感觉我的胸部太小，胸太小了该怎么办？

Answer 1

胸部要是太小，平时可以多吃一些营养的食物，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃富含维生素E的食品。

Answer 2

胸部太小可以使用食疗的方法进行治疗，平时多吃一些有助于丰胸的食物，多吃豆类食物，加上手法按摩，采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。也可以定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。