吃榴莲有什么好处？

Question

我很喜欢吃榴莲，但是讨厌它闻起来的味道，而且价格贵，吃榴莲有什么好处？

Answer 1

很多人喜欢吃榴莲，不仅仅是因为榴莲的口感好，其实吃榴莲的好处也是很多的:1、吃榴莲可以有效地强身壮体。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类物质，是一种能补充人体机体能量的水果。男人吃榴莲可以壮阳，女人吃榴莲可以滋阴,所以它也特别适合产后妇女食用。2、体寒女性的滋补品。榴莲能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。3、榴莲还能起到抗癌的功效.榴莲富含多种微量元素，包括维生素A。维生素A还有能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，起到抑癌抗癌的作用，且能促进身体发育以及增强对病菌的抵抗力。4、增强抵抗力.常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。

Answer 2

榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，还可以活血散寒，缓解经痛，产后妇女补养身体也很好。但是榴莲控们请注意了，与苹果每100克含60卡路里相比，相同分量的榴莲热量是——459卡路里!