孕妇上火怎么办

Question

最近不知道是天气的原因还是饮食不规律，上火了，口干舌燥，孕妇上火要怎么办？

Answer 1

可以通过改善饮食的方法来进行调理，在怀孕的期间尽量不要自己私自的使用药物，以免对孩子造成影响。如果上火的症状比较严重，可以在医生的指导下通过降火的药物来进行治疗，在治疗的期间应该多吃水果和蔬菜，还要多喝水，尽量不要吃容易上火的食物。

Answer 2

由于孕妇体质特殊，上火后不能借助药物改善，只能从饮食上降火。1.适量饮用菊花茶。怀孕期间如果上火了，可以自己泡一点清淡的菊花茶来降降火，在喝菊花茶的时候，可以选择放一两块冰糖来提提味。不过菊花茶毕竟是寒凉的饮品，少喝为宜，否则会适得其反。2.苦味食物。苦味食物是消暑降压，去火防便秘的首选食物，而苦味食物中最适合孕妇食用的就首推苦瓜了。3.喝一些下火的饮品。温蜂蜜水、牛奶、甘蔗汁等。4.控制情绪。孕妇的情绪不稳定，经常性的急躁、生气就容易上火。所以，上火了的孕妇一定要学会控制自己的情绪，用良好的精神状态和乐观的生活态度面对每一天。5.谨慎服药。孕妇上火后，不要自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药，很容易引起流产及其他危险情况，所以一定要慎重。

Answer 3

孕妇上火不要随便通过药物降火，可以先从饮食和生活习惯上改善。怀孕上火建议注意一下几点：1.生活要规律。规律的生活有利于增强身体自我调节能力和抵抗力；2.要多补充水分。白开水为首选，每次喝适量的水，一天要多喝几次，不要等口渴了再喝；3.情绪平和，不要有急躁、生气。怀孕期间，孕妇情绪不很稳定，如果经常急躁、生气，心火过旺，很易导致上火，如遇上火，要多想一些开心的事，让心态平和，情绪平定，慢慢的上火症状就会减退；4.多吃些苦味的蔬菜。孕妇上火时，可以多吃一些苦瓜、生菜等去火的蔬菜，还可以喝一些苦菜粥等；5.少吃易上火和高能量的食物。如，油炸类食物、豆类、羊肉、狗肉、牛奶等食物；6.适量饮用杭白菊花茶。杭白菊花有很好的败火作用，如能加入一些冰糖，这样口感会好一些。