体寒的人宜喝蜂蜜水吗?

Question

我的身体比较寒，冬天的时候经常穿的很厚还是不太暖和，体温明显比我老公低，都说喝蜂蜜水对身体好，最近想试下。那我这种体质可以喝吗？

Answer 1

体寒的人宜喝蜂蜜水，从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。所以很多人都会喝蜂蜜水，但是体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。