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患有抑郁症该注意什么?
病情描述:
爷爷患有抑郁症,在平时的生活中他该注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-12-20 12:59
    环境对抑郁症患者是非常重要的。抑郁症不易治愈、易复发的主要原因是心理因素没有消除。药物只控制疾病的一些症状,而遇到社会和心理因素时可能会复发。因此,建议最好使用中药配合心理治疗,可以达到良好的治疗效果。对于患者而言要注意多和人进行交流谈心,同时适当的进行一些运动,不仅有益身体健康,也对抑郁症的治疗大有裨益。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2018-12-20 12:59
    对于抑郁症,也应防患于未然。由于慢性疾病容易合并抑郁症,因此,要避免过度饮酒、吸烟,培养健康的生活习惯,预防冠心病、癌症、中风等疾病的发生,也可以减少抑郁症。专家们认为,帮助患者远离抑郁,亟须加强对医生的培养。
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常吃洋快餐容易得抑郁
最近,根据LasPalmasdeGranCanaria大学和Granada大学的研究表明:消费洋快餐或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角面包)和增加抑郁的风险,存在着直接关系。研究表明:经常吃洋快餐的人,患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的人,要高出51%。请看【科学探索】揭秘:常吃洋快餐容易得抑郁!
焦虑症多久能康复
焦虑症的危害或大或小,但治疗是必须的。焦虑症在临床上是一种治疗效果较好且愈后不错的神经性疾病,一般都是通过药物治疗或心理治疗,又或者两者联合治疗。对于治疗后患者多久才能康复这一问题,我们不能一概而论,治疗效果是因人而异的。在治疗焦虑症的过程中,也要也会一些自我治疗的方法,更有助于患者的康复。
身体焦虑症是什么
现如今人们面临着买房、结婚、赡养老人等各方面的压力,神经长期处于紧绷的状态,很容易出现紧张、坐立不安,心悸、手抖、尿频等症状,这些也是身体焦虑症的常见表现,焦虑症在现如今的发病率是非常高的,对人们的心理健康造成了一定的影响。
怎么解决焦虑症
焦虑症患者会有心慌、肌肉紧张和身体发抖的情况,对身体健康有一定的影响,当发现有焦虑情绪的时候,就要勇敢的去面对,想办法克服。学会精神转移,把思想转移到你的生活兴趣上来,从而重拾生活中精彩的事情。学会放松和适应,多接触一下大自然,试试深呼吸,同样可以帮你缓解焦虑的情绪,同时还要保证充足的睡眠和营养的均衡,多吃些瓜果蔬菜等。
焦虑症表现及治疗
不同程度的焦虑症其所表现的症状也有所不同,主要的表现为经常无须有的担心,病人基本的内心体验是害怕,产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大,而且会是全身紧张,出现一些不适的躯体症状。治疗焦虑症最常见的两种方法是药物治疗和心理治疗,病人要根据自己的情况找到适合自己的治疗方法。