肺部实性结节要注意早上锻炼时间不能太早。冬天早上气温低,加上空气质量也不太好,最好等太阳出来再锻炼;锻炼也不能过度,不能大汗淋漓,锻炼后不能马上洗澡;不能吃寒凉
食物,以免痰湿不化,损伤肺功能,容易咳嗽;要保护肺的门户——鼻咽鼻道、气管。
感冒的话,这些保护肺的功能就没了,病毒就长驱直入,侵犯肺脏;不抽烟并远离二手烟,炒菜、
睡觉时窗户开一条缝,保持空气流通;定期复查,通过中药积极预防,有可能让肿瘤处于静止状态或消失;饮食方面,要吃一点生津的白色食物,如莲藕、百合、白木耳、白果;太寒凉的东西不要吃。