外感咳嗽者忌服什么

Question

最近咳嗽有点严重，用力咳嗽头还痛，看了中医说是外感咳嗽，外感咳嗽者忌服什么呢？

Answer 1

外感咳嗽者要避免吃寒凉的食物，不要吃过辣的食物，如果吃寒凉刺激性过强的食物，很可能会引起肺气闭塞，病情加重，外感咳嗽主要是外感风邪所引起的咳嗽，可能与身体气血阴亏、脾失健运有密切的关系，病人在生活中要加强保暖，避免着凉。

Answer 2

从中医的角度来看，咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。而外感咳嗽较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。它的起病较急，病程短，一般还伴有外感的症状，像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。外感咳嗽者胃肠功能不可能和正常健康状况下一样强大，吃太油腻的东西会增加肠胃的负担，不容易消化。所以建议外感咳嗽的病人少吃油腻，过甜过咸的食物，多吃些清淡的食物，如蔬菜水果，粥等。

Answer 3

外感咳嗽者饮食上加以注意，以下食物不适宜吃：1.寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2.肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。3.鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。4.甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。