落枕穴的位置

Question

早上醒来脖子疼，一看是落枕了，听人说按摩落枕穴有用，那落枕穴在什么位置呢？

Answer 1

落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处。日常生活中常常一觉醒来就觉得脖子异常疼痛，这有可能就是落枕了，可以用食指指腹，或圆珠笔头按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。