泡脚和艾灸同时进行吗

Question

最近总是肩背酸痛，想要做艾灸，泡脚和艾灸同时进行吗？

Answer 1

艾灸和泡脚不能同时进行，因为身体得病是因为脏腑功能出现紊乱，主要原因是寒湿入侵，如果你一边泡脚一边艾灸的话，等于人为地打开了皮肤的腠理，让湿气侵入到体内暂时不会有什么变化，长期会引发多种问题。艾灸和泡脚做的时候一定要分开，最好是泡完脚以后30分钟再进行艾灸，因为泡脚后身体的血液循环加速，在进行施救使淤阻的地方打通的更快，拍寒湿的效果当然会更好。