柠檬可以补充身体哪些营养元素

Question

我的身体免疫力比较低，老公经常给我买柠檬回来泡茶喝，柠檬茶可以补充身体哪些营养成分？

Answer 1

免疫力低的人在平常的时候就可以喝柠檬茶，因为柠檬里面含有大量的维生素c可以补充身体的免疫能力，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。