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鸡蛋里面含有蛋白质吗？

女，24岁 2018-11-28 11:14

病情描述:

我最近想给孩子补蛋白质，可是她不喜欢喝牛奶，那么可以吃鸡蛋吗，鸡蛋里面蛋白质高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-11-28 11:56

鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，它不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。鸡蛋里14.7％的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更容易被人体吸收。

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