吃什么食物能改善肚子胀气？ - 问答频道

吃什么食物能改善肚子胀气？

男，12岁 2018-11-27 12:40

病情描述:

我家孩子肚子有些发胀，想在饮食上改善，吃什么食物能改善肚子胀气？

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陈勇副主任医师山东省立医院 2018-11-27 13:16

在出现肚子胀气的时候，最好是不要吃一些，会产气的食物，尤其是不要吃豆类食物，这个时候可以适量吃些香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等富含钾的食物，有助缓解胀气症状，因为钾有助调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。

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