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毛豆能防治三高病吗？

女，60岁 2018-11-25 13:22

病情描述:

我母亲患有三高，我想给她买点能降三高的食物吃，请问毛豆能防治三高病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-11-25 14:06

毛豆能防治三高病。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。

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