失眠的表现有那几种

Question

我老公最近睡上很难入睡，不知道是不是失眠的表现，失眠的表现有那几种？

Answer 1

1、睡不着。即入睡困难，是最常见的一种形式。上床后如果没有外界的明显干扰，半小时仍无法入睡，可称入睡困难。
2、睡不稳。即睡着后容易醒，夜间常醒2次以上。
3、睡不久。即睡几个小时（通常3-4小时以内）就醒，醒后再无法入睡。
4、噩梦多。即入睡后噩梦频频，惊醒后再继续，梦境似连续剧。