培养兴趣爱好有助于抑郁症吗？

Question

我母亲人特别好，大家都很喜欢她。可是自从抑郁症以后就很少跟大家一起参加活动。可邻居们好心每天过来叫她去参加一些活动，帮她培养爱好，说这样有助于她恢复，是这样吗？

Answer 1

培养兴趣爱好有助于抑郁症的恢复，培养兴趣爱好既能丰富业余生活，又能放松身心，提高综合素质，让抑郁症患者分散注意力，不会去多想瞎想，会使患者敞开心扉，结交到更多的朋友。培养兴趣爱好让患者每天的生活都过的很充实，有利于心理上的恢复，心情放松了，有利于病情的恢复。