脱发是缺乏维生素吗？

Question

我最近脱发非常严重，但是治疗后感觉没有效果，脱发是缺乏维生素吗？

Answer 1

脱发主要是缺乏维生素A、B、C、E以及钙、铁、锌、碘等矿物质引起的。
由于头发的生长和体内维生素和微量元素的水平密切相关，所以当维生素和微量元素摄入不足或者丢失过多时，就很容易出现脱发的现象。例如缺乏维生素A可能会影响皮脂的分泌，缺乏B族维生素，就可能会影响神经系统的调节，缺乏维生素E会加速头发的老化，最终都可能会导致脱发。建议先到医院做个检查，待确定是由什么因素引起的才能及时对症治疗。