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产后抑郁有哪些表现?
病情描述:
姐姐生了孩子后,经常看她闷闷的又不爱说话,我和妈妈很担心她会不会得了产后抑郁。那产后抑郁有哪些表现?
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  • 肖春玲 主任医师 北京回龙观医院 2018-11-24 13:36
    产后抑郁症起病有时较为隐蔽,在初期不被发现,但有些患者会发展到比较严重的地步。轻微的患者经过心理调适等非药物干预后病情可有缓解,但是患者大多整日情绪低落,心情烦躁,焦虑不安,睡眠差,对宝宝也不太关心,似乎连宝宝刚刚出生的巨大喜悦都无法冲淡她内心的苦闷
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心理恐惧症怎么治疗
恐惧症是每个人都会有的一种心理症状,也叫作心理恐惧症,患上了这种疾病给患者身心健康造成的伤害也是非常大,所以对这样的疾病我们大家一定要做到早发现早治疗,以免病情加重,目前有效缓解心理恐惧症的方法有很多,常见的有药物治疗、系统脱敏法治疗、满灌法治疗等。
什么是疾病恐惧症
疾病恐惧症是一种心理疾病,并有年轻化的趋势。指疑病者心理压力过大,导致因为身边的人遭遇不幸就和自己联系起来,对于自身偶尔出现的不适感觉很敏感,进而忧心忡忡甚至无法正常学习或工作。所以我们需要正确认识这种疾病并且学会克服的方法。
什么是男性更年期焦虑症
更年期焦虑症不是只有女性才会患上的病,男性随着年龄的增长,体质逐渐衰弱,精力不足、精神紧张、社会压力大等因素,都会诱发男性更年期焦虑症。其症状为躯体不适、无事猜测、多忧多虑、心神不宁等,体力耐力等也随之下降,多梦、失眠。患者在这期间要学会自我调理,减轻病症。
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近年来,人们越来越重视自己的心理健康,一发现自己有心理疾病就会及时的进行治疗,这是一种非常正确的做法。治疗焦虑症的方法有很多种,心理治疗可以通过改变病人的认知、情绪、意志和行为,来达到消除症状、治愈疾病的功效,而物理治疗则是生物反馈、经颅微电流刺激疗法等,还有一个很重要的就是自我治疗。
轻度抑郁症怎么自愈
有些轻度抑郁症通过积极的调节是可以自愈的,比如听一听舒缓的音乐,经常做一做瑜伽练习,积极的进行适度的体育锻炼,注意与朋友、家人多沟通,多吃蔬菜进行饮食调节,调节睡眠,保证自己有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量等,都可以促进轻度抑郁症自愈。