有抑郁表现就一定是患了抑郁症吗

Question

我最近心情不好，每天都很失落，朋友说我换了抑郁症，有抑郁表现就一定患了抑郁症吗？

Answer 1

有抑郁表现并不是患了抑郁症，抑郁情绪是常见的情感成分，是一种复合情绪，包含了悲伤、羞愧、痛苦等情绪。正常人也会有抑郁的情绪体验，但症状较少、程度轻微，持续时间不长，通常可以自己克服或在亲朋好友的帮助下走出来，而且随着社会环境的改善，情绪也会相应改善。