牛奶的营养成分都有哪些？

Question

以前都是孩子喝牛奶，可是这两年，我们也跟着孩子一块喝点牛奶，牛奶的营养成分比较高吗？

Answer 1

牛奶里面的营养成分是比较高的，经常喝牛奶可以补充身体的维生素，蛋白质，以及大量的钙，牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。