经常吃鱼胶粉对身体好吗？

Question

我老公最近买了点鱼胶粉，他说经常吃对身体好，想了解一下到底有什么好处？

Answer 1

鱼胶粉是一种吉利丁粉，它主要来源于国外，含有较高的蛋白质，所以大家想要补充蛋白质可以多吃一些鱼胶粉，也可以了解一些那些食物含有较高的鱼胶粉，这样有助于你们的营养物质的吸收。