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锅贴的热量竟然也很高吗?
病情描述:
锅贴好吃,我特喜欢吃,突然发现锅贴热量高,锅贴的热量竟然也很高吗?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-20 17:34
    锅贴的热量很高,台湾的小笼包、锅贴是许多人正餐的最佳选择,除了方便取得之外,因为种类多元,更成了台湾的特色小吃之一。然而,许多人都不知道,其实10个锅贴的热量就相当于一个排骨便当,有时候吃完十个甚至还没有饱足感,再配上一碗酸辣汤,热量马上破錶。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-20 17:34
    的确如此,10个锅贴热量超过700卡,再搭上酸辣汤约100卡,已超出上班族一餐理想热量摄取量。,锅贴的高油脂来自两个部份,一是内馅的五花肉,二是油煎时淋上的面粉水非常吸油。
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