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夏天吃西瓜有防晒的功能吗?
病情描述:
夏天我很爱吃西瓜,凉凉的,吃起来很解渴。刚刚和朋友聊天,她竟然说吃西瓜能防晒。
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-11-22 13:50
    夏天吃西瓜防晒的功能,西瓜中含有大量水分,吃西瓜能有效补充人体流失的水分,防止失水中暑。同时西瓜可以通过利尿作用排出体内多余的热量,达到清热解暑的功效。西瓜汁富含多种激发皮肤生理活性的氨基酸,且很容易被吸收。西瓜通过利水作用帮助身体排毒,清洁肾脏及输尿管。西瓜还含有维生素C、维生素E,对防晒、美白有较好效果。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-22 13:50
    西瓜有一定的防晒功效,因为西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
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