含铝食物会伤害大脑吗？

Question

我喜欢吃油条，但是听说油条这样的含铝食物对大脑不好，请问是真的吗？

Answer 1

含铝食物吃多了会伤害大脑。人体每天铝的摄入量不应超过60毫克，而油条这类食物中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过这个量。长期下去，会对大脑造成损伤。