蛋炒洋葱营养吗？

Question

我今天试着做了蛋炒洋葱，味道还可以，蛋炒洋葱营养吗？

Answer 1

蛋炒洋葱是很有营养的一道菜，洋葱炒鸡蛋是比较普通的家常菜，虽然比较简单，但是营养价值却非常的好，主要在于洋葱和鸡蛋本身的营养价值，有很好的促进消化和提高免疫力的作用，另外洋葱里面含有类黄酮，在预防血栓方面也具有很好的作用，而鸡蛋属于天然的保健食物，有很好的促进抗病能力提高的效果。