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帕金森患者每天可以吃多少蔬果呢
病情描述:
我平时喜欢吃蔬菜水果,但是上个月在医院检查出来帕金森综合症。帕金森患者每天可以吃多少蔬果呢?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-11-18 11:52
    帕金森患者每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
  • 杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2018-11-18 11:52
    帕金森患者应多吃谷类和蔬菜瓜果,保证食物多样,愉快进餐。患者一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。通常每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果,从中获得维生素多种矿物质和膳食纤维。
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