上厕所排便的时间以多久为宜？

Question

网上说，长时间蹲厕所会诱发痔疮，上厕所排便的时间以多久为宜？

Answer 1

如果长时间的排便的话，会造成腹压增加，静脉回流受阻，肛门局部充血水肿，容易引起静脉曲张，形成痔核。所以我们主张上厕所排便时间2-5分钟结束最为适宜。如果5分钟之内没有排出来，建议您先起来，等下次有便意了再接着排。