造成慢性失眠的原因有哪些？

Question

医生诊断我是慢性失眠，说造成慢性失眠的原因是很复杂，都有哪些原因呢？

Answer 1

可能造成慢性失眠的原因如下:(1)、体方面的疾病会导至失眠（据研究许多慢性病皆和失眠有关）;(2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠;(3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;(5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;(6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；(7)、原发性失眠。