吃了安眠药半夜就醒了该怎么办？

Question

我患失眠症已经有一段时间了，这段时间总是吃了安眠药半夜就醒了，该怎么办呢？

Answer 1

建议睡前服用一半剂量的安眠药，配合一些中药，在床边准备另一半剂量的安眠药，该类患者的特点是入睡前安眠药吃的剂量再大，半夜还是要早醒，与其量大无效，不如少量分次，我们发现半夜早醒一半在2-4点之间，如果3点前早醒建议服用一半剂量安眠药，如果3点后早醒，建议服用1/3剂量安眠药，这样分次服用，既保证了剂量不大，也维持了睡眠的持续性，总结是睡前半量安眠药，早醒半量安眠药。