最简单的保护牙齿的方法是什么?

Question

在平时生活中，保护牙齿的方法上有什么需要注意的地方吗？

Answer 1

水是万物之源，而且别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。