苹果可以瘦腿吗？

Question

大腿很粗很烦恼，教练说多吃苹果，苹果真的可以瘦腿吗？

Answer 1

每天一个苹果，医生远离我。因苹果含有丰富的维生素，是许多人推崇的减肥食物，(苹果减肥法)苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。