痛经的调理方法是什么？

Question

每个月一次的痛经都让我怀疑人生，怎么调理比较好呢？

Answer 1

红糖姜水是痛经的食疗方，用干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服；或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。