起床后喝什么水好

Question

早上起床后总觉得口渴，这时选择喝什么水会比较好？

Answer 1

早上容易出现口渴的症状，为了健康着想，起床后应先饮一杯温开水，既可以纠正生理性缺水，对器官也有洗涤作用，有助于改善器官功能。