孕妇吃了烧烤怎样弥补

Question

我昨天吃不下饭，就出去吃了两串烧烤，可我同事说孕妇这样吃对胎儿不好，那我现在要怎样弥补？

Answer 1

孕妇吃了烧烤后可以多吃蔬菜和水果。新妈妈如果不小心吃了烧烤，可以多吃西红柿、橙子、菠菜、胡萝卜等蔬菜水果，可以抑制有毒物质的致癌，降低其危害。