孕妇吃鸡脖子能补充什么营养

Question

我喜欢吃鸡脖子，经常用来做卤味的，味道还很不错，这样吃能补充什么营养？

Answer 1

鸡脖子是含钙的食物，鸡脖子还含大量的蛋白质，适合孕妇吃，还能增强免疫，鸡脖子富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环。