气血不足怎样食疗？

Question

经常出现头晕贫血现象，百合鸡汤对调理气血不足有帮助吗？

Answer 1

可按平日的口味食用，百合鸡汤更营养，具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。