可可粉能减肥吗？

Question

听同事说可可粉吃了能减肥，我就去药房买了点，效果好不好？

Answer 1

可可粉是很多人减肥常备的，减肥效果好，但是不可过度服用，一天最好不要超过5杯。由于可可热量较高，因此在食用后，别再吃其他高热量食物(如油炸类、烧烤类等)。