吃金枪鱼可以预防哪些疾病？

Question

每次吃日料的时候，我都会点金枪鱼，吃金枪鱼能预防什么疾病？

Answer 1

金枪鱼是一种营养价值和药用价值都非常高的食物，经常吃金枪鱼对身体的确有好处。金枪鱼脂肪酸能降低血压，预防中风，抑制偏头疼，防治湿疹，缓解皮肤干燥。