喝果汁能提高免疫吗

Question

我现在每天都给孩子喝果汁，我在书上看到经常这样喝能提高免疫，真是这样吗？

Answer 1

果汁含维生素，能降低生病几率，喝果汁确实对身体有很多好处，尤其是对女性来说，鲜榨果汁可以补充维他命，改善肌肤的新陈代谢，滋润美白皮肤，起到淡斑的作用，还能提高免疫力。