羊奶的营养比牛奶高吗

Question

我之前并没有喝过羊奶，但朋友们都说羊奶营养比牛奶更高，是真的吗？

Answer 1

羊奶的营养价值的确比牛奶更高一些，羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。