喝茶有护眼作用吗

Question

每天都要长时间对着电脑，感觉眼睛经常不舒服，喝茶会有护眼作用吗？

Answer 1

喝茶对眼睛有一定的保护作用，因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。