压力大的时候吃辣椒可以缓解吗？

Question

因为工作的原因，我老公最近的压力特别大，通过吃辣椒可以有效的缓解压力吗？

Answer 1

在压力大的时候吃一些辣味的食物缓解效果是很好的。这是因为辣椒中的辣椒素能刺激口腔神经末梢，大脑便释放出可以使人愉快的物质——内啡肽。