女人常吃枸杞能美容养颜吗？

Question

我买了一些枸杞，在煲汤的时候会放一些，经常吃枸杞能不能起到美容养颜的作用呢？

Answer 1

女人多吃枸杞可以美容养颜，因为枸杞子是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素a的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。