着凉后吃什么可以祛风散寒呢？

Question

吹空调时间太长了，我现在鼻子不通，肚子也不舒服，吃什么可以起到祛风散寒的作用呢？

Answer 1

因为吹空调导致的受寒，可以喝一些红糖姜枣汤，材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。