味噌汤有助于预防骨质疏松吗？

Question

我最近总是摔倒，去医院检查，医生说骨质疏松严重，听说多喝味增汤有助于治疗骨质疏松？

Answer 1

味噌同样富含大豆异黄酮，可以预防更年期障碍与骨质疏松症。而它所含的维生素E、大豆苷原(Daidzein)、皂素(Sapponin)还具有抗氧化的作用，有助防止老化。