贫血吃墨鱼能改善吗？

Question

这段时间有点贫血，脸色看起来都苍白，还浑身乏力，同事让我多买墨鱼来吃，这样能改善症状吗？

Answer 1

墨鱼吃了能补充铁元素，还能调节体虚，贫血的人是可以吃一些墨鱼的，对治疗是有很好多辅助功效的，墨鱼肉、脊骨均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。